コーチング

自分を褒める

『自分を許す・自分を讃える・自分に笑ってみる』 Webで見かけた言葉です。なかなか難しいなぁと思う人も多いでしょうね。 皆さんは、どんな子供でしたか? 何が得意でしたか? 好きな科目は何だったでしょう? 夢中になったことは何でしたか? 何にワクワク…

コーチって知っていますか?

コーチっていうとスポーツを思い浮かべますよね。野球のコーチとか、水泳のコーチとか、選手の指導をする人ですね。 そもそもコーチ(coach)とは、馬車を意味し、馬車が人を目的地に運ぶところから、転じて「コーチングを受ける人(クライアント)を目標達…