スポーツジム通いは続くか？

もう何年もジムには行っていない。また行かなきゃ、行かなきゃ・・・、と思っていたのだけれど、やっと実行した。

　背中とかわき腹とか、普段使わない筋肉が喜んだ。気持ちが良いから週に２〜３回は続けられそう。それ以上に自転車をこいだだけで太ももが張ってきて、体中が運動不足だってこと痛感してしまった。

　キツイと思いながら腹筋をしていたとき、その前で６〜７０歳台の男性が７〜８人、ダンベルなどをやりながらしゃべっていた。
「これで最後は、がんか脳卒中かな」とひとり。
「それに心筋梗塞というのもある」と別の人。
みんな納得した顔している。

　「ちょっと、ちょっと、おじさんたち。健康のためにやっているのにその暗い話は何よ。健康で楽しい自分を想像してトレーニングしたら、そのようになれるんだよ」と私。

　無口な私は声には出せず、思っただけでしたけど。

　今日は久しぶりに雨。