クリーミーでもスィーティーでもない、超素朴な味のおやつ。ご飯の代わりにもなっちゃいます。 全粒粉、ひえ、あわ、アマランサス、ドライフルーツ、あずき、クルミ、ゴマなど、水、油、砂糖、塩を適当に混ぜて焼いただけ。 ++++++++++++++ 「私の時間」 htt…