コーチって知っていますか？

　コーチっていうとスポーツを思い浮かべますよね。野球のコーチとか、水泳のコーチとか、選手の指導をする人ですね。

　そもそもコーチ（coach）とは、馬車を意味し、馬車が人を目的地に運ぶところから、転じて「コーチングを受ける人（クライアント）を目標達成に導く人」を指すようになったんです。

　たとえば、スポーツであれば技能が向上することを目指します。ビジネスであれば営業や専門職などのスキル向上などです。

　何も特別な人たちだけでないんですよ。

　自分とはいったい何を考えているのだろう？　私の生きがいは何？　人生の目的を見つけたい。

　こういった精神面での成長も到達したい目的地の１つとと言えますね。

　コーチングでは、モチベーションを重視し、自分が自ら学習し育つような環境を作り出し、自ら問題を解決していけるようになることを目的としています。

　簡単に言えば、人がストレス無く自分らしく生きるために、あるいは目的を最短で達成できるように、お手伝いするのがコーチなんです。

　私はコーチとして仕事をやっています。

　それでちょっとブログをサボっていましたが、参考になる話などを、これからは書いていきたいなと思っています。