今日のおうちランチ

　おにぎりにパンではちょっと炭水化物が多いですが。暑いのにお腹が減るんです。

　　　　　

　黒米、もち米入り３分づき米のおにぎり　　　　　　　　　
　ホールウィーマフィン（レーズン、シナモン入り）のハムサンド
　ベビーリーフサラダ　（ゴマだれ）　　　　
　デザートの梨　　　　
　トマトなど野菜のちょっと酸っぱいスープ
　

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